Wie Sie Lern-Tipps ganzheitlich nutzen
Die Summe aller Lern-Tipps könnten wir mit Körperorganen vergleichen: Nicht einzeln, sondern im Zusammenspiel miteinander entfalten sie ihre größte Wirkung! – Synergie-Effekt
Die folgende Geschichte beschreibt, wie sich eine Dame darauf vorbereitet hatte, die Prüfung für die ‘Aerobic B-Lizenz’ abzulegen; sie hatte mehrere der in unserem OnlineKurs vorgestellten Lern-Tipps im Verbund genutzt.
- Sie informierte sich bei einer bereits examinierten Kollegin, welche Inhalte im Vorbereitungs-Seminar behandelt werden, und sie lieh sich von ihr die Seminar-Begleitunterlagen aus. Bereits vor Teilnahme an dem Seminar arbeitete sie diese Unterlagen durch. > Vorwissen aufbauen
- Sie nahm – mit großer Vorfreude – an dem mehrstufigen Vorbereitungsseminar teil. > sich motivieren
- Beim regelmäßigen morgendlichen Joggen durchdachte sie neue Aerobic-Bewegungsabläufe. > mit Bewegungen lernen
- Sie verbesserte ihr Musik-Taktgefühl, indem sie geeignete Musik-CDs auch bei der Hausarbeit laufen ließ. > sich berieseln lassen
- Sie las zwei ähnliche Fachbücher. Die Beschreibung über die ‘körpereigene Energiegewinnung’ wurde für sie erst verständlich, nachdem sie dieses Thema auch im zweiten Buch durchgearbeitet hatte. > unterschiedliche Quellen nutzen
- Sie erstellte sich zu dem sehr umfangreichen theoretischen Lernstoff mehr als 350 Kartentexte in Frage- / Antwort-Form. > Lernkarten nutzen
- Jeden Tag zur selben Zeit, nachdem die Kinder zur Schule gegangen waren, nahm sie sich eine Stunde Zeit, um die theoretischen Lerninhalte zu wiederholen. > sich konditionieren
- Für das Einprägen von Lerninhalten, die ihr besonders schwierig erschienen, zum Beispiel “Welches sind die wichtigsten Mineralstoffe und Spurenelemente der Nahrung?”, nutzte sie kreative Verknüpfungen. > Merkhilfen entwickeln
- Das Zusammenspiel der verschiedenen Muskeln erschien ihr verwirrend, weil es viele Ähnlichkeiten gibt. Deshalb lernte sie diese Inhalte bewusst in Teil-Abschnitten. > ähnliche Inhalte trennen
- Wenn sie über das Zusammenspiel der verschiedenen Muskeln nachdachte, dann griff sie gleichzeitig an die betreffenden Stellen ihres Körpers. – mit Bewegung lernen
- Um die lateinischen Bezeichnungen von 33 Muskeln leichter lernen zu können, sprach sie sich diese Bezeichnungen laut vor. > laut denken
- Die Struktur des Herzmuskels in Verbindung mit dem Kreislaufsystem stellte sie in einer vereinfachenden Skizze dar. > grafische Fuchsbrücken entwickeln
- Sie hing Darstellungen von Knochengelenken, Muskelpartien und das Schema des Herzkreislaufsystems an verschiedenen Plätzen in ihrer Küche auf, um ihr Gehirn zusätzlich zum unbewussten Lernen zu stimulieren. > Mini-Lernposter nutzen
- Nachdem die Kinder von der Schule zurückgekommen waren und Mittag gegessen hatten, legte sie sich auf die Couch und gönnte sich ein produktives Mittagsschläfchen. > entspannen, pausieren
- Regelmäßig beschäftigte sie sich mit den Lerninhalten bewusst auch kurz vor dem Einschlafen am Abend. > Buch unters Kopfkissen legen
- Sie baute in ihre eigenen Aerobic-Unterrichte, die sie bereits seit langem durchführte, jeweils einige der neu erlernten Übungen ein. > sofort praktisch anwenden
Es war meine Frau, die vor vielen Jahren die vorgestellten Lern-Tipps kombiniert genutzt hatte: zur Vorbereitung auf ihre Prüfung für die Aerobic-B-Trainer-Lizenz!
Später hatte sie sich in ähnlicher Weise auch auf Ihre Prüfungen zur zertifizierten Yoga-Lehrerin vorbereitet.
Ich stelle interessierten Teilnehmern die 359 Aerobic-Lernkarten meiner Frau gern zur Verfügung … mit der herzlichen Bitte um kundige Überarbeitung / Korrektur, denn meine Frau war damals Lernende.
- Welche Erkenntnis können Sie – für Ihre Bildungsarbeit – aus diesem Lernschritt ziehen?
- Welche Absicht wollen Sie – für Ihre Bildungsarbeit – aus diesem Lernschritt ableiten?
Reflexionsbogen (PDF) zum Download
